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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean Pan, rollo, México, bollilo.

Aceite, la mostaza	41.175 g	41.18%
El aceite de pescado, arenque	20.613 g	20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta	9.355 g	9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	7.328 g	7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska)	5.85 g	5.85%
El aceite de pescado, sardina	5.589 g	5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche	5.166 g	5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.52 g	3.52%
El aceite de pescado, el salmón	3.376 g	3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco	2.523 g	2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco	2.498 g	2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	1.968 g	1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.912 g	1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado	1.716 g	1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco	1.67 g	1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado	1.624 g	1.62%
Pescado, caballa, salado	1.543 g	1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	1.492 g	1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.407 g	1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo	1.304 g	1.30%

Pan, rollo, México, bollilo

Pan, rollo, México, bollilo es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, rollo, México, bollilo se enumeran a continuación.

Agua	26.05 g	26.05%
La energía (calorías)	318 kcal
Energía (julios)	1330 kJ
Proteína	10.65 g	10.65%
lípido total (grasa)	5.8 g	5.8%
Ceniza	1.73 g	1.73%
Hidratos de carbono, por diferencia	55.77 g	55.77%
Fibra, dietética total	2.2 g	2.2%
Azúcares, total de	3.55 g	3.55%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0.4 g	0.4%
Fructosa	1.15 g	1.15%
Lactosa	0 g
Maltosa	2 g	2%
galactosa	0 g
Almidón	46.95 g	46.95%
Calcio, Ca	41 mg	0.04%
Hierro, Fe	3.9 mg
El magnesio, Mg	30 mg	0.03%
El fósforo, P	111 mg	0.11%

Nutrientes en Pan, rollo, México, bollilo